推荐酒店：

屏边大围山锦江度假酒店、牧羊河山水度假酒店

屏边大围山锦江度假酒店 图片来源于“屏边文旅”微信公众号

牧羊河山水度假酒店园景 图片来源于“屏边文旅”微信公众号

 牧羊河山水度假酒店房间 图片来源于“屏边文旅”微信公众号

元阳县阿者科村，是目前保留最完整的哈尼族传统村落之一。2024年11月15日，阿者科村入选“世界最佳旅游乡村”。周末约上家人或三五好友齐聚于此。白天，对着壮阔梯田悠然发呆，围坐一起谈天说地、拍照打卡；夜幕降临时，栖身阿者科的民宿，在静谧的高山怀抱中，枕着轻柔山风，酣然入梦，尽享一场安宁好睡眠。 

绿意盎然的哈尼梯田 图片来源于红河州融媒体中心稿库

元阳阿者科村 图片来源于“元阳文旅”微信公众号

推荐民宿：原舍·阿者科、徊境·元阳山居、花窝窝2号院

原舍·阿者科 图片来源于“原舍梦享家”微信公众号

徊境·元阳山居 图片来源于“元阳文旅”微信公众号

花窝窝2号院 图片来源于“元阳文旅”微信公众号

弥勒市太平湖森林公园，是一座集观光、旅游、度假、娱乐、会议、赛事、养生为一体的世界级高原森林健康度假公园。森林公园植被密集，负氧离子浓度高，不失为一个休闲度假的好去处，修建在公园里的“太平湖森林木屋酒店 ”更是让你推窗见春。住在森林湖畔的木屋里，夜晚伴着星空入眠，清晨被鸟鸣唤醒，失眠被治愈，身心也在自然的抚慰下重归愉悦。

太平湖森林木屋酒店 图片来源于“弥勒文旅”微信公众号

太平湖森林公园园景 图片来源于“弥勒文旅”微信公众号

太平湖森林公园美景 图片来源于“弥勒文旅”微信公众号

蒙自市芷村镇北端的杨柳井森林康氧基地，距城区 30 公里，似喧嚣外的桃源。樱花道浪漫、乐园欢闹、萌宠露营有趣，森林书吧宁谧，美食诱人。这儿负氧离子达4800/cm³，夜幕下露营，林风轻拂，高浓度负氧离子环抱，身心放松，好眠自来。

杨柳井 图片来源于“芷村之恋”微信公众号

帐篷露营基地 图片来源于“芷村之恋”微信公众号

石屏县龙朋镇，隐匿着一处人间仙境——龙韵养生谷。这里植被茂密，环境优美。或入住充满梦幻色彩的童话小木屋、或直接在露营基地安睡于帐篷之内，静听虫鸣鸟语交织成曲，仰头便能将璀璨星河尽收眼底。时光，也在这儿悄然慢下了脚步，让身心沉浸在舒缓与宁静之中，于森林中惬意“氧”身，睡个好觉。

龙韵养生谷 图片来源于“魅力石屏”微信公众号

龙韵养生谷的茂密植被 图片来源于“魅力石屏”微信公众号

龙韵养生谷木屋房间 图片来源于“魅力石屏”微信公众号