莫让“调座位”代替“走出去”

发布时间:2026年04月23日 09:36:58 来源:云南红河发布


新学期伊始,许多教室的座位表再次成为家校之间的微妙焦点。一句“孩子近视,能不能往前坐”的请求背后,是家长对子女视力健康的深切焦虑,也折射出当前儿童、青少年近视防控中一个普遍存在的认知误区:将缓解视物困难简单等同于防控近视本身。然而,座位前移一米,近视度数不会因此降低一分。破除“小眼镜”困局,关键在于彻底扭转观念,从依赖被动的“空间调整”,转向倡导主动的“户外行动”。


近年来,我国儿童、青少年总体近视率仍处高位,且呈现低龄化趋势,已成为关系国家和民族未来的重大公共卫生问题。把近视孩子调至前排,或许能短暂缓解其看清黑板的需求,但这治标不治本的“座位依赖”,并未触及近视发生发展的根源。真正的防控,必须指向明确的光学与行为干预。大量科学研究与实践已反复证明,每日充足的日间户外活动,是延缓眼轴增长、预防和控制近视最经济、最有效的方法。自然光能促进视网膜释放多巴胺,从而抑制眼轴过度拉长。


令人鼓舞的是,实践中已有成功范例提供了清晰路径。屏边县湾塘小学凭借“每天保证学生户外活动2小时以上”的“笨办法”,连续多年保持全校近视发生率为零的纪录。其经验被概括为狠抓体育锻炼、膳食、睡眠、手机管理、劳动实践与视力筛查的“六抓”体系。当这一模式被移植至个旧市白沙冲小学后,3年内该校近视率显著下降近30个百分点。实践证明,只要决心坚定、措施系统,近视率的下降是完全可行的。


从点到面,需要制度保障与持续投入。红河州将近视防控列入重点民生实事,实行目标责任管理,并投入专项资金用于教室照明改造,2020年至2024年间,全州学生近视率从47.7%降至42.75%。成效虽然显著,但近半数学生戴眼镜的现状仍警示我们,防控工作任重道远。当前,从国家到地方,政策框架已日益完善。关键在于将“每天校内校外各1小时体育活动”“着力保障课间休息”等“硬要求”不折不扣地从文件条款转化为校园里生机勃勃的场景。学校须勇于承担“主阵地”责任,确保课间十分钟“清空教室”,保障体育活动的质与量;家庭则应主动为孩子“松绑”,减少不必要的课外培训,将周末时光更多地还给绿地、阳光与奔跑。


防控儿童、青少年近视,是一场关乎民族健康素质的持久战。重视“小眼镜”,绝不能止于“调座位”的权宜之计,更不能停留在口头上的重视。真正的重视,必须以“壮苗行动”般的决心与力度,把孩子们从课桌旁“赶”向操场,从屏幕前“拉”进自然。唯有让他们的身影更多地活跃在阳光下,让汗水与欢笑成为成长的标配,才能从根本上擦亮那一扇扇“看世界的窗户”,守护好每一个清晰而明亮的未来。

责任编辑:袁潇楠

审核:李聪华

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