湿气重的身体信号，专家带你自查→
发布时间：2026年08月03日 17:11:49
来源：央广网
夏季多雨，空气潮湿闷热。有人时常觉得头昏胀乏力，没有食欲，大便也不成形。出现这些症状，可能在提示一个问题：“湿气重”。“湿气重”有哪些典型症状？有没有在家就能自查的方法？
近日，中国中医科学院广安门医院针灸科副主任医师王蕊表示，想知道自己是否湿气缠身，可通过观察舌头的颜色、舌苔的薄厚等进行自查。当身体出现乏力、头昏、大便黏腻、食欲不振、湿疹，以及舌苔厚腻等症状时，提示体内湿气可能较重。
互联网新闻信息服务许可证：53120240002 网络视听许可证2510473号 滇ICP备11001687号
网上有害信息举报电话、涉未成年人专用举报电话：0873-3055023 涉未成年人专用举报邮箱：hhwjjbb@163.com
中共红河州委宣传部主管 红河网版权所有 未经红河网书面特别授权，请勿转载或建立镜像，违者依法必究
